🩹 伤病适配训练

有膝伤也能安全练
想运动又怕伤情加重,不敢乱动
避开你的伤病部位,定制安全有效的训练动作
找到 438 个赚钱技能
database-admin
ericyang1234
提供数据库表结构设计、批量操作、查询优化、类型处理及事务安全的综合管理服务。
⭐ 4.1 ⬇️ 1.8K
免费
File Management
tyronecoh
在 Unix 系统上使用内置工具进行安全的文件与目录操作,包括列表、搜索、读取、整理和管理,无需外部…
⭐ 4.3 ⬇️ 1.8K
免费
Browser Secure
riverho
安全浏览器自动化,支持 Chrome 个人资料配置、保险库集成、审批门禁以及完整审计日志。适用于已认…
⭐ 4.4 ⬇️ 1.8K
免费
image-understanding
isabellazhangym
智谱 GLM-4.6V 多模态视觉模型集成插件。支持 128K 长上下文、文档解析、视频理解与原生工…
⭐ 4.0 ⬇️ 1.8K
免费
Strava Python
abclark
使用 Python/stravalib 查询 Strava 活动、统计数据和训练数据,并提供交互式设…
⭐ 4.1 ⬇️ 1.7K
免费
Ssh Remote Sanitized
nickliang
SSH远程服务器管理工具,支持多服务器连接管理、命令执行、文件传输、系统监控、服务管理、日志分析及安…
⭐ 4.4 ⬇️ 1.7K
免费
Security Scan
shadowloong
OpenClaw技能及其他小型代码文件夹的安全审查流程。用于在发布或安装技能前进行审计,检查是否存在…
⭐ 4.4 ⬇️ 1.7K
免费
Security Operator
kevjade
针对OpenClaw代理的运行时安全防护栏,防止提示注入、过度代理、成本失控、凭证泄露及级联效应……
⭐ 4.5 ⬇️ 1.7K
免费
TencentOS Server全栈运维…
TencentOS
TencentOS Server 全栈运维诊断,根据用户的自然语言描述,自动识别需要的能力接口,查询…
⭐ 4.7 ⬇️ 1.6K
免费
Code Review
theshadowrose
AI驱动的代码审查,结合快速本地静态分析与深度AI推理,捕获bug、安全漏洞、性能问题和代码风格问题…
⭐ 4.4 ⬇️ 1.6K
免费
Nginx Config
xueyetianya
Nginx配置生成。服务器配置、反向代理、SSL、缓存、安全加固、性能优化。Nginx config…
⭐ 4.3 ⬇️ 1.6K
免费
Code Security
sf0799
审查代码以发现安全风险,如注入、身份验证缺陷、敏感数据泄露,并提供带有风险等级和补丁的精确、可操作的…
⭐ 4.2 ⬇️ 1.5K
免费
api-security-best-pr…
mupengi-bot
实现安全的API设计模式,包括认证、授权、输入验证、限流及防范常见API漏洞
⭐ 4.5 ⬇️ 1.5K
免费
Lu Auto Deploy
jesson1222-ship-it
Docker 服务一键部署、配置生成、批量部署与更新,支持监控、媒体、安全及工具类服务。
⭐ 4.0 ⬇️ 1.5K
免费
Uniswap Design Integ…
wpank
设计Uniswap集成架构。当用户需要构建集成Uniswap的项目,并希望获得集成方式(交易API、…
⭐ 4.3 ⬇️ 1.5K
免费
File Writer
ykaixu
安全写入或更新超过 5000 字节的大文件,采用读取、分段增量编辑、逐次验证并使用回退恢复方法。
⭐ 4.5 ⬇️ 1.5K
免费
REST API
ivangdavila
基于契约优先设计、安全认证、健壮测试及部署运维手册构建生产级REST API
⭐ 4.5 ⬇️ 1.5K
免费
Excel 公式翻译官(人话→公式)
ikun
你描述需求(人话),它给你 Excel/WPS 公式 + 解释 + 不踩坑的边界条件。专攻 VLOO…
⭐ 4.6 ⬇️ 1.5K
免费
Skill Trust Guard
walkman1w
在安装技能前强制执行 skill‑trust‑scanner 安全检查,根据风险评分阻止或警告,以降…
⭐ 4.3 ⬇️ 1.4K
免费
Security Review
mpbshhx
在安装任何外部包、CLI、npm 模块、Python 库或第三方集成前执行顶级安全评估,并生成通过或…
⭐ 4.2 ⬇️ 1.4K
免费
Security Sentinel
autogame-17
在工作区中扫描安全漏洞、泄露的密钥和错误配置。
⭐ 4.1 ⬇️ 1.4K
免费
安全配置流程
nicoxia
安全修改 OpenClaw 配置,先查文档和验证,确认后自动修复并反馈,记录教训,确保Gateway…
⭐ 4.4 ⬇️ 1.3K
免费
btpanel
aapanel
宝塔面板运维监控:服务器资源、网站/服务状态监控,SSH安全审计,计划任务与日志读取。
⭐ 4.5 ⬇️ 1.3K
免费
Security Guard
frw1988
严格执行安全规则,保护敏感信息(API密钥、令牌、凭证、PII、财务数据),始终清理或拒绝泄露完整信…
⭐ 4.2 ⬇️ 1.3K
免费